Schädigender Selfmade-Zahnpasta-Trend auf TikTok

Zahnpasta ohne Fluorid mühelos zu Hause herstellen? – Dieser Trend verbreitet sich derzeit wie ein Lauffeuer auf TikTok und erobert die angesagte Social-Media-Plattform.

In ihrer Euphorie über das Selbermachen übersehen die Nutzer oft, sich über die möglichen Auswirkungen dieses Trends zu informieren. Was zunächst wie eine scheinbar gesunde Zahnpasta klingt, stellt sich rasch als eine für die Zähne schädliche Option heraus.

Da zur Herstellung lediglich pflanzliche Zutaten benötigt werden, betrachten viele Nutzer die selbstgemachte Zahnpasta als gesundheitsfördernde Alternative. Die Zutaten der Zahnpasta bestehen aus Alltagsprodukten wie Backsoda, Holzkohle und Zitrone. Obwohl diese Inhaltsstoffe natürlich sind, haben sie eine schädliche Wirkung auf die Zahnhartsubstanz. Die in den Inhaltsstoffen enthaltenen Säuren führen zu einem Abbau des Zahnschmelzes, was die Zähne gelb wirken lässt.

Oftmals wird Zahnpasta ohne Fluorid als zuträglicher für die Zähne dargestellt, weil sie keine künstlichen Zusätze enthält. Jedoch zeigen laut Zahnärzten und wissenschaftlichen Studien, dass Fluorid eine nachgewiesene positive Wirkung hat und essentiell ist, um Karies vorzubeugen. Es wird daher als vorbeugendes Mittel betrachtet und sollte in keiner Zahnpasta fehlen.

Falls man dennoch eine Zahnpasta ohne Fluorid oder mit einem niedrigen Fluoridgehalt verwenden möchte, ist es ratsam, einen Beratungstermin beim Zahnarzt zu vereinbaren und von der Erprobung dieses TikTok-Tricks Abstand zu nehmen.